Frågor och svar del 1

Jag har försökt sammanställa alla frågor här kommer del 1. Och tack för alla fina kommentarer om före och efter-inlägget. En sak till före och efterbilderna är inte retuscherade överhuvudtaget (hur mycket jag än skulle velat det, haha). Det är Svarta Lådan som tagit och äger bilderna. De är tagna på exakt samma plats i samma ljus av samma fotograf. Någon har kommenterat att det är ”fusk” för att jag har andra underkläder. Och det är för att jag lyckades magasinera de i leopard när jag flyttade. Så det var klantigt av mig.

Hur har en typisk dag samt vecka sett ut för dig under denna period?
Till en början åt jag fem mål om dagen. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål och middag. Det gjorde jag i en månads tid. Sedan la Carolina på Svarta Lådan på ett mål till, så då åt jag även ett mellanmål tre timmar efter middagen. Jag har ätit med tre timmars mellanrum hela perioden. Ett bra tips är att sätta alarm på mobilen, var tredje timme. När man väl kommit in i det är man automatiskt hungrig var tredje timme. Jag hade 3-4 pt pass i veckan och körde 2 gånger själv i veckan. Då sprang jag mest intervaller.

Har du tagit några andra tillskott under perioden? 
Jag har tagit Fitnessguru Heat (fettförbränningstabletter) varje dag under hela perioden och gör det fortfarande. Varje morgon och innan varje träningspass. När jag var i Åre och fuskade GRANDE åt jag även deras Cheat Meal innan varje fuskmåltid.

Vad åt du till mellanmål och när du hade sötsug? 
Mellanmålen från Svarta Lådan varierade och det kan vara allt från tonfiskröra med glutenfritt knäckbröd till en rawbarboll eller kycklingröra. När jag fick sötsug brukade jag göra dipp på lätt creme frechie och doppa morötter eller gurka. Ibland fuskade jag även med en tesked Fitnessguru jordnötssmör eller mandelsmör. 

Hur har du fått ihop din kost med ditt privatliv och vardag? 
Jag har tagit med mig mat på middagar och ibland när jag fuskat på jobbluncher etc. så har jag bara valt nyttiga likvärdiga alternativ.

Hur klarade du dig utan cola light? 
Det här låter sjukt för jag har druckit cola light varje dag sedan jag var 14 år. Men min killompis Freddie skickade över en artikel om Cola Light och då bestämde jag mig bara tvärt för att sluta på dagen. Visst har jag unnat mig en cola light eller två någon gång men inte i närheten av hur mycket jag konsumerade innan.

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
62kommentarer
  • Pretty! This has been a really wonderful post. Many thanks for providing these details.

    Kristian Hopkins 2024-04-18 20:25:24 https://autodir.bg
    Svara
  • There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made

    Erica Barr 2024-03-11 13:47:18 https://rumengeorgieff.com
    Svara
  • naturally like your web site however you need to take a look at the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling problems and I find it very bothersome to tell the truth on the other hand I will surely come again again.

    Aiyana Petty 2024-03-03 21:33:30 https://follow.bg
    Svara
  • I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool.

    Harold Hardin 2024-03-03 21:31:06 https://kataloguslugi.com
    Svara
  • This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your magnificent post. Also, I’ve shared your site in my social networks!

    Deangelo Davidson 2024-03-03 21:26:10 https://qna.bg
    Svara
  • Nice post. I learn something totally new and challenging on websites

    Rocco Welch 2024-03-03 21:13:52 https://frame.bg
    Svara
  • Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing

    Emmalee Bass 2024-03-03 20:35:03 https://linked.bg
    Svara
  • Nice post. I learn something totally new and challenging on websites

    Karsyn Perry 2024-03-02 11:00:48 https://respawn.bg
    Svara
  • This was beautiful Admin. Thank you for your reflections.

    Chace Weaver 2024-03-02 10:51:57 https://linked.bg
    Svara
  • This was beautiful Admin. Thank you for your reflections.

    Rayan Frederick 2024-03-01 20:08:46 https://livechat.bg
    Svara
  • This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your magnificent post. Also, I’ve shared your site in my social networks!

    Isabelle Long 2024-03-01 20:05:51 https://qna.bg
    Svara
  • I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.

    Hailey Bender 2024-03-01 13:41:29 https://qna.bg
    Svara
  • Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated

    Aliyah Madden 2024-03-01 13:33:05 https://ratings.bg
    Svara
  • For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.

    Dillan Lang 2024-02-28 12:27:51 https://linked.bg
    Svara
  • You’re so awesome! I don’t believe I have read a single thing like that before. So great to find someone with some original thoughts on this topic. Really.. thank you for starting this up. This website is something that is needed on the internet, someone with a little originality!

    Warren Frost 2024-02-27 14:02:09 https://naemi.net
    Svara
  • Hi there to all, for the reason that I am genuinely keen of reading this website’s post to be updated on a regular basis. It carries pleasant stuff.

    Yaritza Sampson 2024-02-26 19:28:10 https://tiny.bg
    Svara
  • I truly appreciate your technique of writing a blog. I added it to my bookmark site list and will

    Abril Robbins 2024-02-23 11:07:09 https://frame.bg
    Svara
  • I very delighted to find this internet site on bing, just what I was searching for as well saved to fav

    Zackary Mcgee 2024-02-22 13:39:04 https://respawn.bg
    Svara
  • I really like reading through a post that can make men and women think. Also, thank you for allowing me to comment!

    Adalyn Cowan 2024-02-21 19:12:48 https://iziskana.com
    Svara
  • Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated

    Jasper Sexton 2024-02-21 10:14:28 https://iziskana.com
    Svara
  • I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information.

    Erica Perkins 2024-02-20 17:37:12 https://explorer.bg
    Svara
  • This was beautiful Admin. Thank you for your reflections.

    Sylvia Burns 2024-02-17 11:48:24 https://vplovdiv.com
    Svara
  • I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.

    Neveah Lyons 2024-02-15 18:27:44 https://respawn.bg
    Svara
  • For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.

    Landyn Dawson 2024-02-13 20:34:57 https://ratings.bg
    Svara
  • Awesome! Its genuinely remarkable post, I have got much clear idea regarding from this post

    Jasper Roach 2024-02-13 18:32:21 https://respawn.bg
    Svara
  • Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing

    Mikaela Mcguire 2024-02-13 16:19:12 https://qna.bg
    Svara
  • For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.

    Paisley Franklin 2024-02-13 00:09:36 https://digitalforum.bg
    Svara
  • I truly appreciate your technique of writing a blog. I added it to my bookmark site list and will

    Evelyn Hammond 2024-02-11 21:01:56 https://follow.bg
    Svara
  • Nice post. I learn something totally new and challenging on websites

    Mylie Wiggins 2024-02-11 17:43:25 https://explorer.bg
    Svara
  • Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated

    Rocco Welch 2024-02-10 12:03:43 https://vplovdiv.com
    Svara
  • This is my first time pay a quick visit at here and i am really happy to read everthing at one place

    Giovanni Armstrong 2024-02-10 05:25:49 https://respawn.bg
    Svara
  • Pretty! This has been a really wonderful post. Many thanks for providing these details.

    Layne Faulkner 2024-02-09 13:56:12 https://livechat.bg
    Svara
  • naturally like your web site however you need to take a look at the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling problems and I find it very bothersome to tell the truth on the other hand I will surely come again again.

    Tianna Carter 2024-02-08 13:55:59 https://tiny.bg
    Svara
  • Pretty! This has been a really wonderful post. Many thanks for providing these details.

    Ivy Bell 2024-02-06 15:04:10 https://vplovdiv.com
    Svara
  • Nice post. I learn something totally new and challenging on websites

    Lucille Hanson 2024-02-03 16:17:35 https://hextech.bg
    Svara
  • There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made

    Chace Weaver 2024-02-01 17:44:06 https://hextech.bg
    Svara
  • I very delighted to find this internet site on bing, just what I was searching for as well saved to fav

    Alaina Fuller 2024-01-27 12:48:27 https://wpsupport.bg
    Svara
  • naturally like your web site however you need to take a look at the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling problems and I find it very bothersome to tell the truth on the other hand I will surely come again again.

    Cristian Riddle 2024-01-24 17:04:12 https://wpsupport.bg
    Svara
  • Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing

    Jessie Price 2024-01-23 11:55:31 https://wpsupport.bg
    Svara
  • I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information.

    Azul Howard 2024-01-11 19:47:03 https://hextech.bg
    Svara
  • Beyond its physical attributes, the samurai armor holds deep cultural significance in Japanese history. It became synonymous with the samurai, the noble warrior class of feudal Japan. The samurai regarded the katana as a sacred object, intimately tied to their identity and code of bushido, the way of the warrior. The katana was not just a tool for combat but also a symbol of their honor, loyalty, and devotion to their lord.

    anime swords 2023-11-23 03:19:39 https://superkatana.com/
    Svara
  • I do not even understand how I ended up here, but I assumed this publish used to be great

    FASHIONVIOLATE.CO 2023-08-17 11:58:15 https://fashionviolate.co/
    Svara
  • I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool. gulfstream horse racing

    equidia free live streaming 2023-07-03 02:32:56 https://oneotv.online/live/equidia-pro-horse-racing-live-stream/
    Svara
  • I do not even understand how I ended up here, but I assumed this publish used to be great https://freehorseracingtv.com/live2/

    prix de larc de triomphe betting odds 2023-06-26 16:59:15 https://freehorseracingtv.com/live/equidia-pro-horse-racing-live-stream/
    Svara
  • Wonderful post! We will be linking to this great article on our site. Keep up the great writing https://freehorseracingtv.com/live2/

    Svara
  • I think the admin of this site is really working hard for his website since here every stuff is quality based data. https://no19butik.com/

    pileli şifon elbise 2023-01-15 01:20:07 https://no19butik.com
    Svara
  • Nice post. I learn something new and challenging on blogs I stumbleupon on a daily basis. https://merkitevdeneve.com/Odemis-Evden-Eve-Nakliyat

    Svara
  • You have noted very interesting details! ps decent web site. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/

    izmir evden eve taşimacilik 2022-12-07 15:43:01 https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
    Svara
  • it’s awesome article. I look forward to the continuation. https://freehorseracingtv.com/

    cheltenham races on tv today 2022-12-03 23:40:09 https://freehorseracingtv.com/live/dubai-horse-racing-live-tv/
    Svara
  • Just added this blog to my favorites. I enjoy reading your blogs and hope you keep them coming!

    kyiv ukraine live cam 2022-10-07 18:13:23 https://oneotv.online/live/kyiv-live-camera/
    Svara
  • Härlig inspo här inne hos dig! Bra och härlig mix med inredning och hälsa, me like :) Och jag gillar det sätt du bjuder på dig själv, fortsätt så och strunta i negativa kommentarer. Ser fram emot måååånga härliga inlägg från din nya bostad och hur du tänker inreda den :) Like your style!

    kramiz aka

    A House With A View 2014-06-01 21:42:16 http://ahousewithaview-aka.blogspot.se
    Svara
  • Åh jag skulle också behöva läsa en sådan artikel!

    Sara 2014-06-01 20:19:19
    Svara
  • Intressant att läsa, men känns det verkligen fortfarande som att du ”unnar” dig Cola light med allt du vet nu? Tror jag ska ”unna” mig lite heroin idag… :)

    Ella 2014-06-01 20:05:58
    Svara
    • Svar på Ellas kommentar.

      Verkligen en jättebra liknelse: Cola Light med heorin. Precis samma sak.

      Öh.

      Maria 2014-06-02 09:48:52
      Svara
      • Svar på Marias kommentar.

        En lite hårddragen liknelse, men poäng går knappast förlorad: det lustiga att använda ett det positivt laddade ordet ”unna sig”, när det gäller något man (själv) precis definierat som negativt.

        Böh.

        Ella 2014-06-02 10:20:11
        Svara
  • Håller med Paulina, SNÄLLA; länka till artikeln! Måste minska på koffein pronto!

    Linda 2014-06-01 19:52:39
    Svara
  • Hej! Ett litet tips är att läsa på förpackningen innan du köper ”lätt” och ”light”, tex lätt creme fraiche innehåller modifierad stärkelse = en slags sirap ofta gjord på majs = socker. Då är det bättre med vanlig i mindre mängd alt kvarg med lite matgrädde i, blir typ samma smak :) kram!

    Maria 2014-06-01 18:31:21
    Svara
  • Men ser jag i syne eller är det visst helt olika ljus på bilderna? Det är ju skuggor på efter bilderna till exempel?! Spelat väl ingen överdriven roll men nog är det skillnad. Bra jobbat hur som.

    Malin 2014-06-01 16:09:16
    Svara
    • Svar på Malins kommentar.

      Kan inget annat än att hålla med Malin, det är galen skillnad på bilderna med ljus osv! Dock ser man verkligen skillnaden så du har gjort ett toppen jobb!

      Jossan 2014-06-01 18:14:10
      Svara
  • Nu undrar jag när du tänker gå till att äntligen leva & äta normalt? Inga piller, vätskedrivande medel, surrogat eller andra konstgjorda stimulanter utan enbart en ren, balanserad och mångsidig kost? Man blir nämligen lite mörkrädd när man ser på ditt sätt att leva. Sååå långt ifrån det naturliga.

    Julia 2014-06-01 15:35:16
    Svara
  • Kan du inte länka artikeln om Cola Light? Jag dricker det varje dag men och kanske skulle behöva en inspiration att dra ner på det jag med!

    Paulina 2014-06-01 15:34:05
    Svara

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!