Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Nyttig Svingod Snabbmat: Tonfiskröra

Tonfiskröra

Något som jag ofta har färdigt i kylen är tonfiskröra. Vilket är perfekt de dagar jag har bråttom eller inte orkar laga middag. Det här är nämligen världens godaste tonfiskröra, som dessutom är nyttig. Idag har jag flängt runt hela dagen, sedan lunchtränat på Kampsportslabbet och sedan hem för att hinna jobba lite innan Elle Decorationsgalan ikväll.

På morgonen brukar jag äta den på en glutenfri knäckemacka och nu till lunch kan du bara skiva upp lite sallad.

Gör så här: 
Blanda 1/2 creme fraiche/Turkisk yogurt (eller vad du nu har hemma). Du kan blanda med kvarg, men det är inte lika gott. 
Hacka massa saltgurka (älskar det). Alltså jag skojar inte när jag skriver MASSA. Har lätt minst 1 dl.
Färsk hackad dill
2 burkar tonfisk (jag föredrar i olja)
1 halv rödlök
Citron (är jag lat eller har ont om tid pressar jag i en färdigpressad, annars färsk) (SVINMYCKET CITRON, mesa inte!)
Salt & 
peppar (jag brukar ha örtsalt istället)

Röran blir typ godast när den fått gosa ihop sig under natten. Perfekt snabbmat <3 Snart kommer ett inlägg med min helg i bilder!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
7kommentarer
  • http://www.aftonbladet.se/nyheter/article22223112.ab

    Inga pekpinnar, värt att tänka på bara!

    Astrid 2016-02-10 08:57:55
    Svara
  • Ååå älskar också tonfiskröra! Mumsfillibabba! Ska prova ditt recept. Jag gör en på creme fraîche, tonfisk, salt & peppar, hackad rödlök och dijonsenap. Smaskens till sista slicken!

    Ann-Sofie Bäck 2016-02-08 23:39:23
    Svara
  • hur TUNG är eran podd!!?!?!? fortsätt!!! PUSS

    klara w 2016-02-08 23:07:13
    Svara
  • Alltså vad är du för människa som sprider vidare den här typen av småsint jävla skit, som en riktigt risig och skvallrig ”kompis” ?! Vad ska Petra med den där jävla passlänken till hade du tänkt? Läsa och känna sig…hur? Vore otroligt intressant att veta hur du tänkte där, såvida du inte bara är ännu ett nättroll, då vet vi ju att du inte tänkte. Alls.

    Cissi 2016-02-08 23:00:50
    Svara
  • Åh, jag brukar göra en liknande röra, så himla gott! Vilken tonfisk använder du? Det släpptes nämligen nyss ett test där bara Abbas blev godkänd pga att alla andra innehåller alldeles för mkt Bisfenol A och/eller kvicksilver samt att de fiskas på ett omiljövänligt sätt. Jag har alltid tänkt att det är typ samma i allt, men hädanefter blir det bara Abba för min del :)

    Fanny 2016-02-08 20:13:22
    Svara
  • Har du sett vad folk skriver om dig hos Bloggkommentatorerna?? http://stureplan.se/bloggar/bloggkommentatorerna/2016/02/05/barnsemester#comments

    Sara 2016-02-08 19:23:07
    Svara
  • Brukar göra exakt samma röra, ha på en toast med ett stort salladsblad, på med röran, några rödlöksringar, skivad tomat och nymald peppar på! Eller om man inte vill äta bröd kan man ha det på ett salladsblad bara :) SJUKT gott!

    Natalie 2016-02-08 14:46:46 http://www.dekorette.se
    Svara

senaste från Mode

Petra Tungårdens webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Creative
Flora Wiström
Creative
Sandra Hjort
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Tess Montgomery
Man
Marcus Schuterman
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emelie Wikström
Mode
Chrystelle Eriksberger
Man
Kevin Triguero
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
PT-Fia
Creative
Sandra Beijer
Man
Philip Conradsson
Mode
Pamela Bellafesta
Mode
Fanny Ekstrand
Creative
Linn Wiberg
Hälsa
Foodjunkie
Home
Sanna Fischer
Home
Julia K
Mode
Linn Eklund
Home
Amelia Widell
Creative
Sara Edström
Man
Johan Hurtig
Man
Niklas Berglind
Man
Viktor Frisk