Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Rensa ur kroppen!

Doctor-Salad-Cleanse

Min kompis Mira jobbar med Doctor Sallad och för två veckor sedan frågade hon om jag ville testa deras Cleanse, dvs rawfood i fem dagar. Varje morgon hämtade jag dagens mat på Doctor Sallad på Östermalm. Varje dag kom nya rätter och soppor, så ingen dag var den andra sig lik.

Och vilken skillnad det var efter fem dagar. Jag kände mig verkligen ”lättare” i kroppen – och insåg att jag äter alldeles för mycket ”tung” mat för min kropp. Dessutom sätter den här cleansen verkligen igång magen och det känns verkligen som att den städar ur kroppen (japp, jag sprang en hel del på toa, haha).

Jag och Forni pratade om det härom dagen och hon sa att hon hade börjat äta nästan hel vegetariskt på veckorna. Och jag kände verkligen att jag ska börja göra samma sak. Iallfall tre-fyra dagar i veckan. Jag kan tycka att det är svårt att komma på vad jag ska laga när jag står där i matbutiken, men fick så mycket bra inspiration efter cleansen.

Är ni sugna på att testa deras cleanse tycker jag att ni ska spana in deras hemsida (klick!) – perfekt höststädning för kroppen!

IMG_9703

De leverar verkligen sjukt god mat hela veckan. Chiapudding, hemmagjort knäckebröd, smoothies osv.

fe15fe01af3946bc69216ee8491d8c8f

Så här såg en typiskt lunchsallad ut, väldigt mycket grönt. Men trots att det inte var så mycket protein så blev jag verkligen mätt. Kanske för att det var så många mellanmål och snacks under dagen. Så man gick aldrig hungrig.

Food Pharmacy
Forni tipsade om att jag borde köpa den här boken, Food Pharmacy – att den var grym för mig som har magproblem. Så ska lägga vantarna på den i helgen om jag kommer utanför mitt hem.

Har ni någon superblogg med bra vegetariska recept som ni kan tipsa om? Jag läser såklart Food Junkie och Anja Forsnor hos oss på Metro Mode – men någon mer?

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
19kommentarer
  • Kan rekommendera boken Nyfiken Grön, skriven av Cecilia Blankens och Kristin Johansson, bra nybörjare veggo recept och andra nyttigheter.

    Lotta 2016-10-20 21:50:59
    Svara
  • http://www.naturligtsnygg.se/hurbrasomhelst/

    Josephine 2016-10-19 00:22:42
    Svara
  • Finns så många duktiga tjejer därute. Mina favoriter:
    Sprouted kitchen
    My New Roots
    Wholehearted eats
    This rawsome vegan life
    Golubka kitchen
    Julie Morris

    Maria 2016-10-10 22:00:29
    Svara
  • Så himla gott det ser ut. Jag har också börjat äta vegetariskt eller fisk ca 5 dagar i veckan. Tycker att min bråkiga mage mår mycket bättre av det.

    Lina - Bröllop och Vardagslyx 2016-10-10 13:22:02 http://linanilsson.se
    Svara
  • Vi är två systrar som också fokuserar på det hälsosamma köket, inriktat på Paleo. Vi vill förmedla att bli mätt, ska man inte behöva bli på det processade käket som man ofta trycker i sig i samband med stress och olust i att stå i köket. Det handlar om att hitta identiska smaker, laga mat från grunden och utesluta alla ideal om viktnedgång och dieter. På vår Instagram hittar du daglig inspiration både när det gäller side dishes, frukostar, juicer, olika typer utav bowls och dagliga middagar. Väldigt enkla recept som också passar utmärkt att ta med sig i sina matlådor. (Vår hemsida är under uppbyggnad, men du hittar oss på foodgeekz.se). Ett hett tips iallafall, kika gärna in om du vill få mer inspiration!

    Tack för fin blogg :)

    Bästa hälsningar
    Evelina och Emmy

    Foodgeekz Sisters 2016-10-09 23:08:29 http://www.instagram.com/foodgeekzsisters
    Svara
  • Sanna Bråding har goda, enkla vegetariska recept :)

    Johanna 2016-10-08 10:10:09
    Svara
  • Rens Kroes (yes det är Doutzen Kroes syster) har en grym sida med massa recept och inspiration. Hon har även släppt flera böcker. http://www.renskroes.com/

    Inna 2016-10-07 19:33:09
    Svara
  • Ida Wargs blogg. Hon lagar mycket god, enkla och snabba måltider som smakar underbart gott!!

    Maria Tollén 2016-10-07 16:50:51
    Svara
  • jag delar lite recept på min blogg :)

    linnea 2016-10-07 14:55:21 http://vegoutmaning.blogg.se
    Svara
  • Bloggen ”jävligt gott” :)

    Linda 2016-10-07 14:05:01
    Svara
  • Siri Barjes blogg! Hon lagar mat i Nyhetsmorgon! Enkla och härliga vegetariska recept.

    Frida 2016-10-07 12:34:19
    Svara
  • Kolla in Green Kitchen Stories receptbibliotek: http://www.greenkitchenstories.com/ Smarr une masse! :)

    Amanda 2016-10-07 12:32:24
    Svara
  • vad nice det låter, det ser så fräscht ut med :D

    http://camillaesi.se

    CAMILLAESI 2016-10-07 12:18:16 http://www.camillaesi.se
    Svara
  • Karoline ”det gröna skafferiet” Jönsson på Femina…

    Sara 2016-10-07 12:00:29
    Svara
  • Olivehummer på instagram. Grymma vegetariska recept! Annars pinna loss på Pinterest. Har även några vego-recept på min blogg :)

    Isabella Nesi 2016-10-07 11:34:24 http://www.throughmydreams.devote.se
    Svara
  • Bästa vegetariska matkassen som finns!!!! Allt är ekologiskt och kommer i en fin låda http://www.arstiderna.com/Matkassar

    v 2016-10-07 11:27:24
    Svara
  • Jag går lös på Pinterest! sök på vegetariska recept och pinna till din egen mapp. Det tar aldrig slut med inspo och tips!

    C 2016-10-07 10:38:27
    Svara
  • Så sugen på att prova Doctor Salads cleanse, mest för att det ser så himla gott ut haha.

    WWW.JOHANNAGRAHN.SE

    Johanna Grahn 2016-10-07 10:20:06 http://www.johannagrahn.se
    Svara
  • http://aal.blogg.se
    Har många härliga matrecept! :) kram!

    Sara 2016-10-07 09:45:51
    Svara

senaste från Mode

Petra Tungårdens webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Petra Tungården
Hälsa
Träningsglädje
Home
Andrea Brodin
Creative
Sandra Beijer
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Emelie Wikström
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Josefines Yoga
Home
Sanna Fischer
Hälsa
PT-Fia
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Man
Marcus Schuterman
Home
Julia K
Man
Kevin Triguero
Creative
Flora Wiström
Man
Philip Conradsson
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Chrystelle Eriksberger
Creative
Linn Wiberg
Creative
Sandra Hjort
Man
Viktor Frisk
Man
Niklas Berglind
Hälsa
Fannie Redman
Creative
Sara Edström
Man
Johan Hurtig
Mode
Linn Eklund
Home
Amelia Widell