Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

tonfisk

Tre timmar

Sedan jag började köra med Kampsportslabbet har de hjälpt mig med kosten. Min viktigaste regel som jag inte får bryta är att jag ”måste” äta var tredje timme. Jag har börjat äta mycket mer än tidigare, men nyttigare och mer frekvent. Ibland kunde jag gå från lunch vid tolv till sen middag vid nio utan att äta något mellan. Nu går det inte! Jag är svinhunrgig när det gått tre timmar mellan varje mål. Det sjukaste är att jag börjat äta ”middag” till frukost. Jag är så fruktansvärt hungrig på morgonen – jag kan äta kycklinggryta, omlett, tonfiskröra. You name it!

Nu börjar verkligen rumpan ta form. Jag känner mig betydligt mycket tightare än tidigare, men framför allt starkare. Älskar när man verkligen börjar se resultat av träningen.

Igår var jag och Susanne och körde pass samtidigt på Kampsportslabbet! Bättre svett på Susanne! 
IMAG2112 IMAG2106Imorse lagade jag en omlett – med halloumi, kantareller och broccoli. Så sjukt gott! 
frukost

Petra Tungårdens webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Man
Philip Conradsson
Mode
Fanny Ekstrand
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Foodjunkie
Man
Kevin Triguero
Creative
Linn Wiberg
Creative
Sandra Hjort
Creative
Flora Wiström
Hälsa
PT-Fia
Creative
Sandra Beijer
Lifestyle
Dasha Girine
Man
Viktor Frisk
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Fannie Redman
Creative
Sara Edström
Man
Johan Hurtig
Mode
Emelie Wikström
Home
Julia K
Home
Sanna Fischer
Mode
Linn Eklund
Man
Marcus Schuterman
Home
Amelia Widell