Här är en gammal krönika till Cosmopolitan – ni missar väl inte att jag skriver kröniskor för dem varje mÃ¥nad.
Inte som alla andra
Jag har aldrig varit en lagom människa â utan alltid i det extremaste laget. Det spelar ingen roll om det handlar om att applicera brun utan sol till träning. Jag vet inte hur jag blev sÃ¥ som människa â men det är jag. Antingen gör jag nÃ¥got till 150 % eller sÃ¥ gör jag det inte alls. Och det bästa jag vet är att tävla. I min värld finns det inget som heter förlora, du satsar allt och sedan fÃ¥r det bära eller brista, men dÃ¥ vet du i alla fall att du gjort ditt bästa. I mÃ¥nga situationer är den egenskapen värd guld, men det är även en last när jag kan bli sur för att jag förlorat i monopol under en spelkväll med vännerna (inte en av mina charmigaste sidor). Jag är alltsÃ¥ en snuskigt dÃ¥lig förlorare.
Men däremot sÃ¥ tror jag stenhÃ¥rt pÃ¥ Gunnes gamla motto: âIngenting är omöjligtâ.
Allt sitter i huvudet. Vill du ha något så kan du få det.
Innan tränade jag för att jag måste, idag tränar jag för att JAG vill.
Vad ditt mÃ¥l än mÃ¥ vara, sÃ¥ kommer du aldrig nÃ¥ det om du inte älskar dig själv precis som du är. För du som person kommer inte att förändras med kilona du gÃ¥r ner. Förändras idag till den du vill bli – med eller utan nÃ¥gra kilon extra.
I många situationer har jag önskat att jag var en människa som var nöjd, inte likgiltig men nöjd. Men jag vill alltid något bättre vilket kan vara jobbigt, men också en drivkraft.
Och i och med resultaten på gymmet har jag blivit ännu mer triggad. Jag har aldrig orkat så många benböj som jag gjorde idag vilket gör mig ännu mer benägen att orka ännu fler nästa gång.
Men jag har aldrig heller mått så bra eller varit så lycklig som jag är i detta nu. Jag vet inte om det beror på mängden träning eller att allt går jävligt bra i livet i övrigt. Igår vaknade jag med ett så stort leende att jag trodde att mungiporna skulle spricka.
2012 kommer att bli ett fantastiskt år, även om det började i en tung uppförsbacke.
Jag tror att du utvecklas mest som människa när du utmanar dig själv. Det spelar ingen roll om det är pÃ¥ gymmet eller i vardagen. Testa hur det skulle vara att göra exakt det du vill göra, inte vad andra vill â utan vad du vill. Istället för att iaktta andra människor eller lÃ¥ta folk i din närhet sätta dina gränser. För det är bara du själv som kan hÃ¥lla dig tillbaka. Istället för att se hur du blir trött pÃ¥ löpbandet, innan du ens har hoppat upp, mÃ¥lar du istället upp en bild när du gÃ¥r av, färdig löpt och stolt. Använd aldrig orden: kan inte, mÃ¥ste osv.
Ofta försöker vi leva upp till den bilden andra människor har målat upp om oss och försöker passa in i ett fack som man ibland själv målat in sig i eller som andra människor sett till att man hamnat i. Våga tänja på gränserna! För så fort du klarat ett hinder kommer det andra kännas lite lättare och lättare.
Tänk att du går runt och bär på en tung ryggsäck genom livet, fyllt med tunga stenar och för varje hinder du klarar av får du plocka ut en sten och tillslut kommer ryggsäcken vara och den tunga lasten vara tom när du skalat bort alla måsten och barriärer som hindrar dig från att vara du.
Börja idag. Vad har du mest ångest för? Vad vågar du inte göra? Gör det.