Nu är det slutkrökat. Nu kör vi all in! Just nu kör jag nästan bara ben och rumpa hos Kampsportslabbet för förbränningens skull. Fram till 4:e maj. Ãr ni med mig? Jag kan knappt sitta när jag ska kissa utan mÃ¥ste krampaktigt hÃ¥lla i handfatet för att kunna sätta mig ner pÃ¥ toaletten, haha.
Så här kan det se ut på ett av passen. Här är världens coolaste Fannie Redman som jag kör med två dagar i veckan. Hon är inte att leka med.
Först fick jag börja med det här. Ett ben i taget, tre varv. Jag var inte så kaxig sista varvet, fy fan.
Sedan fick jag köra det här setet 4 varv.
Här tränar jag med Kevin. Håll Hantlar i händerna. Och sedan ska du upp med ett ben stående på en hög låda. Vi körde ett ben i taget med tre övningar 30 repetitioner, nästa varv 20 och sista varvet 10 stycken.
Vet ni hur jobbigt det är att göra utfall sÃ¥ här, fy fan. Jag mÃ¥ se glad ut pÃ¥ bilden, men jag svär som en dÃ¥re inombords.Â
Sedan 30 snabba utfall…