Okategoriserad

Clara Henry

Imorgon ska jag vara med i Clara Henrys nya program för Kanal 5. Jag gillar den bruttan – hon är sjukt rolig. Hon ska följa med mig en dag pÃ¥ jobbet, vi ska gÃ¥ till Modin Åkerlind (presskontor) och plocka kläder, sedan ska vi möta upp Mickan och därefter ska vi gÃ¥ och köra ett träningspass pÃ¥ Kampsportslabbet. 

Men nu är frÃ¥gan vad tusan jag ska ha pÃ¥ mig, min lägenhet ser ungefär ut som det gjorde pÃ¥ vÃ¥rt gamla kontor innan jag skulle vara med i *Efter Tio”… 
_MG_9240 _MG_9263 _MG_9240 Efetr Tio

All in

Nu är det slutkrökat. Nu kör vi all in! Just nu kör jag nästan bara ben och rumpa hos Kampsportslabbet för förbränningens skull. Fram till 4:e maj. Är ni med mig? Jag kan knappt sitta när jag ska kissa utan måste krampaktigt hålla i handfatet för att kunna sätta mig ner på toaletten, haha.

Så här kan det se ut på ett av passen. Här är världens coolaste Fannie Redman som jag kör med två dagar i veckan. Hon är inte att leka med.

Först fick jag börja med det här. Ett ben i taget, tre varv. Jag var inte så kaxig sista varvet, fy fan.

Sedan fick jag köra det här setet 4 varv.

Här tränar jag med Kevin. Håll Hantlar i händerna. Och sedan ska du upp med ett ben stående på en hög låda. Vi körde ett ben i taget med tre övningar 30 repetitioner, nästa varv 20 och sista varvet 10 stycken.
dDNamnlöst-2Vet ni hur jobbigt det är att göra utfall så här, fy fan. Jag må se glad ut på bilden, men jag svär som en dåre inombords. 
smkmk
Sedan 30 snabba utfall…
ddwq

Vilken afton

Lördagen var helt magiskt, vilken jävla kväll – stort tack till Oscar Durling och V som lät hos husera i deras lokaler. Min lillasyster och hennes kompis Vendela var där och fotade och tog över 400 bilder – sÃ¥ ett regn kommer snart. Hade typ behövt vara ledig idag med, är helt paj. Men nu är det fullt ös. Ska snart iväg och plÃ¥ta en skönhetsartikel för Metro. 
jwdkjdDSC_0415

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!