Bästa Proteinshaken!

Okej, här är världens godaste proteinshake. Jag brukar smarra den till frukost! 

1 dl Low Fat Rismjölk med vaniljsmak.  
2 dl vatten
8 nötter
1 matsked jordnötssmör (se till att det är ekologiskt)
1 dl cappuccino whey proteinpulver (fitnessguru.se)
1 dl frysta bär

Mixa ihop kalaset! Så jäkla förbannat gott blir det! Tog en precis nu när jag kom hem. Skulle egentligt kört box, men hann inte. Så istället blir det mördarpass med Smarran ikväll. Kan knappt gå för jag har sådan träningsvärk, så det är lika bra att fortsätta att bättra på skiten, haha. Om jag så ska mörda någon så ska jag ha magrutor till den 1 Juli!

MONDAY BLOODY MONDAY

SÃ¥ här sÃ¥g jag ut i fredags innan det bar av till Göteborg. Nu har jag suttit hemma och hetsjobbat hela morgonen. Nu ska jag möta upp Carro för att plocka pÃ¥ stan till morgondagens plÃ¥tning. Hur nu det ska gÃ¥ eftersom jag gÃ¥r som en anka för jag har sÃ¥dan träningsvärk. Det är helt sjukt. Jag kan knappt röra mig. Idag ska jag dessutom köra boxpass – helvete alltsÃ¥ hur ska det gÃ¥? Haha!

Det är mÃ¥nga som frÃ¥gar om min väska pÃ¥ bilden. Den kommer frÃ¥n Alexander Wang. Jag hade en likadan tidigare som gick sönder. SÃ¥ nu fick jag en helt ny som istället blev i roséguld. Den kommer frÃ¥n Spirit Stores i Malmö och jag är evigt tacksam för att jag fick en ny. Den säljs även pÃ¥ NK i Stockholm iallafall – men jag vet att just den med rosénitar är slut där.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!