Igår var vi förbi Gynnings vernissage. Satan i gatan vad fantastiskt vacker den kvinnan är. Sedan hade jag lurat alla att vi skulle på restaurang invigning, men tagit fel på datumet. Så vi gick till Vapiano och åt pasta. Jag ska aldrig mer äta pasta eller laktos för den delen. Trodde att jag skulle avlida inatt. Ska gå och göra ett gluten test i veckan! Är det någon av er som är det?
Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated
Nice post. I learn something totally new and challenging on websites
Hi there to all, for the reason that I am genuinely keen of reading this website’s post to be updated on a regular basis. It carries pleasant stuff.
I like the efforts you have put in this, regards for all the great content.
For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.
Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing
This is my first time pay a quick visit at here and i am really happy to read everthing at one place
Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing
There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made
naturally like your web site however you need to take a look at the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling problems and I find it very bothersome to tell the truth on the other hand I will surely come again again.
There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made
very informative articles or reviews at this time.
I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.
Very well presented. Every quote was awesome and thanks for sharing the content. Keep sharing and keep motivating others.
This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your magnificent post. Also, I’ve shared your site in my social networks!
I really like reading through a post that can make men and women think. Also, thank you for allowing me to comment!
You’re so awesome! I don’t believe I have read a single thing like that before. So great to find someone with some original thoughts on this topic. Really.. thank you for starting this up. This website is something that is needed on the internet, someone with a little originality!
This was beautiful Admin. Thank you for your reflections.
I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.
I truly appreciate your technique of writing a blog. I added it to my bookmark site list and will
I do not even understand how I ended up here, but I assumed this publish used to be great
I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool.
Hi there to all, for the reason that I am genuinely keen of reading this website’s post to be updated on a regular basis. It carries pleasant stuff.
I just like the helpful information you provide in your articles
I just like the helpful information you provide in your articles
Pretty! This has been a really wonderful post. Many thanks for providing these details.
I like the efforts you have put in this, regards for all the great content.
I truly appreciate your technique of writing a blog. I added it to my bookmark site list and will
I very delighted to find this internet site on bing, just what I was searching for as well saved to fav
I really like reading through a post that can make men and women think. Also, thank you for allowing me to comment!
I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool.
I just like the helpful information you provide in your articles
I truly appreciate your technique of writing a blog. I added it to my bookmark site list and will
There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made
I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information.
very informative articles or reviews at this time.
There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made
This is my first time pay a quick visit at here and i am really happy to read everthing at one place
You’re so awesome! I don’t believe I have read a single thing like that before. So great to find someone with some original thoughts on this topic. Really.. thank you for starting this up. This website is something that is needed on the internet, someone with a little originality!
I just like the helpful information you provide in your articles
This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your magnificent post. Also, I’ve shared your site in my social networks!
I really like reading through a post that can make men and women think. Also, thank you for allowing me to comment!
very informative articles or reviews at this time.
naturally like your web site however you need to take a look at the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling problems and I find it very bothersome to tell the truth on the other hand I will surely come again again.
Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing
very informative articles or reviews at this time.
I just like the helpful information you provide in your articles
I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information.
This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your magnificent post. Also, I’ve shared your site in my social networks!
This is my first time pay a quick visit at here and i am really happy to read everthing at one place
Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated
I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.
I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool.
Awesome! Its genuinely remarkable post, I have got much clear idea regarding from this post
Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing
Beyond its physical attributes, the samurai armor holds deep cultural significance in Japanese history. It became synonymous with the samurai, the noble warrior class of feudal Japan. The samurai regarded the katana as a sacred object, intimately tied to their identity and code of bushido, the way of the warrior. The katana was not just a tool for combat but also a symbol of their honor, loyalty, and devotion to their lord.
I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.
You have noted very interesting details! ps decent web site. live streaming from gulfstream
تستخدم القوى العاملة الماهرة في المصنع تقنيات تصنيع متقدمة لإنتاج تجهيزات تتوافق مع المعايير والمواصفات الدولية. إيليت بايب Elite Pipe
I really enjoyed its content.
holaa! har varit gluten intolerant hela livet och det har aldrig vart några problem. dock är det ju lättare nu när ALLT finns i glutenfritt… som någon nämnde innan så är ju alla mer eller mindre överkänsliga mot gluten… min sambo sluta med gluten i träningssyfte då det både är lättare att bygga muskler och återhämta sig utan gluten i kroppen, och nu är han fasan känsligare än mig :) så oavsätt va läkarprover visar så give it a try!
Jag har slutat med gluten det senaste året, och även laktos. Som många skriver tror jag det börjar bli ganska vanligt i Sverige. Jag skulle tyvärr aldrig kunna äta en stor pasta eller en vit macka eller liknande till middag, då kan jag ha ont i magen i ett halvt dygn. Om man ska vara positiv så börjar man äta mycket bättre mat dock, på Vapiano finns tex en jättegod tonfisksallad som jag brukar ta! Överlag äter jag mer mat nu som fisk, kött, quorn, grönsaker, sallader, soppor etc. Istället för att bara äta pasta eller bröd eller sådär. Lycka till! Kram
Du och Gynning håller samma standard !! Otroligt vackra båda två! :)
Det finns sojaprotein i pulverform som är helt laktosfritt och mycket renare än det som baseras på vassle. Sojaproteinet kan du smaksätta med funlight eller så :)
Alla ar gluten intoleranta! Ingen kan bryta ner gluten protein. Skittrist, jag vet.
Hej Petra! Tack för en bra blogg. Jag har haft problem med magen i många år och läkaren sa som oftast att du har nog IBS dvs. mat och stressrelaterade tarmproblem. Jag gick länge och trodde att jag var både gluten och laktos intolerant, men när jag väl gjorde ett test visades det sig att jag var varken eller! Jag har varit hos många läkare, men aldrig fått en förklaring tills jag gick till en dietist i london som utförde ett så kallat food sensitivity test. Det är det absolut bästa jag gjort för mig själv. Det visade sig nämligen att jag inte var intolerant, men väldigt känslig mot en rad olika saker som jag dagligen åt. Dessutom var mina enzymer på tok för svaga så de kunde inte bryta ner maten därav alla kramper. Idag äter jag tabletter för att stärka enzymerna, jag har fortfarande ont i magen ibland, men mitt liv har helt klart förändrats. Så vad jag vill säga är, ge inte upp även om testerna visar negativt! Jag skulle råda dig att träffa en dietist eller om möjligt ta ett sensitivity test! Hoppas att det löser sig :)
Rebecca vad är det för tabletter du äter? Låter identiskt med hur jag har haft det dom senaste åren! Jag läste på om IBS för 7 år sedan när jag tror att jag fick det, idag äter jag varken gluten eller laktos. Men jag märker också att jag har jättesvårt att bryta ner mat överlag. Skulle vara guld värt att få reda på vad du tar för tabletter!! (Håller med om att man inte alltid får så bra svar av vården här, jag har fått ta reda på det mesta själv när dom inte kan säga något)
Har du gått på LCHF kost, LCLF kost ett tag kan du bli känslig för kolhydrater i massor :) Lite gasig och så och ibland lite ont..
Jag är laktosintollerant, och jag vet inte riktigt vad ”Sandra” menar med sin kommentar. Det finns tabletter på apoteket, dessa tabletter innehåller det enzym som man saknar när man är laktosintollerant (laktras). Om man vill undvika att ha ont i magen, bli trött osv. och tillexempel ska äta en liten kaka behöver man ta två av de där tabletterna, som dessutom är ganska dyra. Jag brukar självklart fuska ganska mycket men man mår ju dåligt av det, det inser man inte lika tydligt förrän man slutar fuska. Proteinpulver innehåller laktos, men man kan tillexempel göra en superbra egen shake på laktosfri mjölk, ett rått ägg, rå kakao och en banan för mer energi. Funkar superbra som påfyllning av energi efter träning och går sjukt snabbt att svänga ihop, dessutom skippar man alla knäppa tillsatser.
Ifall jag skulle bli glutenallergiker skulle nog de värsta vara att man inte får dricka öl, äta gott knäckebröd och ha stora svårigheter med restaurangbesök. Speciellt utomlands vet jag att kompisar har haft promblem, det är till och med svårt att beställa en glutenfri sallad många gånger när man har svårt att kommunisera.
Sen är det alltid jobbigt att vänja sig i början, när man är full är det svårare att komma ihåg att man inte får äta en hamburgare eller en kebabrulle.
Precis som du säger är laktras ganska dyra och jag tycker även att det är jobbigt att man ska behöva ta en tabblett såfort man vill stoppa i sig, smaka ngt m mjölk i. Därför började jag med en tabblett som heter Prolactas, den tas varje morgon och gör att du kan äta mjölk under hela dygnet, varje dag. Det bästa som hänt, dessutom mycket billigare i längden! Rekommenderar verkligen den.
Instämmer! Prolaktas är superbra. Och slår man ut kostnaden för dessa och jämför med kostnaden för inköp av laktosfritt så går det nog ganska så jämnt upp i slutändan.
Om man ska skippa laktos då får man lägga av med alla proteinpulver. Annars finns det tabletter på apoteket som man kan ta i samband med laktosintag. Funkar bra! Precis fått diagnos och jag ska ta bort all laktos men det struntar jag i.
Jag är både gluten- och laktosintolerant. Laktosen var ofantligt mycket lättare att kapa, eftersom det mesta finns att hitta ändå idag, men jag tycker att det är klart mycket svårare med gluten. Dels för att det glutenfria utbudet känns ganska begränsat, dels för att glutenfria produkter ofta (i min mening) är mycket sötare än de vanliga. Men man lär sig efter ett tag; beställa hamburgaren utan bröd, byta ut tortillabrödet mot nachochips, slänga ihop en äggröra istället för pasta när man inte orkar laga riktig mat. Lycka till! :)
Hej! Jag är glutenintolerant, har varit det i tio år (fick diagnosen när jag var 13). Kan vara lite komplicerat ibland, speciellt när man blir bortbjuden på mat. Annars har det sina fördelar, slipper ju äta bakelser, bröd och pasta. Så att hålla vikten blir avsevärt mycket lättare! Dessutom är det ganska ”inne” att undvika gluten! :-)
Jag har gluten ! Tog ett helt år innan jag lyckades släppa mjölet :) Men har aldrig mått så bra som jag gör idag.
Fler borde äta glutenfritt !!
Finns många andra alternativ till mjölet som är goda.. Jag tränar också ganska mycket och och resultaten av träningen är mycket mer effektiv som nu än vad den var innan jag blev gluten allergiker..
T.o.m min kille har skippat mjölet nu :)
Lycka till !!
Jag är både gluten OCH laktosintolerant och har i många år varit vegetarian. Minst sagt en utmaning men man lär sig ganska snabbt vad som går att äta osv. dock är det alltid jobbigt att bli bortbjuden på mat och lite krångligt att äta ute.
Jag är gluten allergiker, och det ät jobbigt i början innan man hittar alla ställen man kan äta på och gluten hyllan i affärerna! Men det blir bara lättare och lättare att vara gluten allergiker för varje år som går! Många resturanger har alternativ och speciellt hemköp och Ica maxi har bra och brett sortiment! Lycka till !
Jag har gluten! Kan vara jobbigt vissa stunder, men det positiva överväger. Aldrig mått så bra eller varit så pigg. Man går också ner i vikt, håller sig borta från bröd, bakelser och andra godsaker ;)