Petra Tungården

Igår var jag, Joanna och Jocke på Balance på lunchen och brände av ett jävligt bra pass. Vi avslutade allt med TRX-övningar. Varken Joanna eller Jocke hade kört det tidigare. De är så sinnessjukt jobbigt och svinbra för hela kroppen, då du måste hålla balansen samtidigt som du håller dig uppe.

Ska lägga upp fler filmer på bra övningar. Men dessa 3 brukar jag nästan alltid avsluta alla min pass med. Jag brukar köra:

3 varv

3 x 15 – Dra ut knäna mot magen och sedan ut i split, lÃ¥ngsamt.
3 x 25 sekunder – cykla i luften
3 x 15 – svinga upp knäna längst sidorna av kroppen.

Imorse var fjärde dagen i sträck som jag gick upp vid 04.00 – kroppen börjar fan kännas mör nu. Imorse snackade vi jeanstrender och hur du tar hand om dina jeans. Om ni vill ha fler tvättips och dylikt, spana in JC grymma jeansguide, där står allt du behöver veta!

Måste säga att alla är så fruktansvärt härliga både framför- och bakom kameran på Nyhetsmorgon. Inte konstigt att programmet alltid är så bra – älskar opretentiösa människor som inte tar sig på för stort allvar, som kan bjuda på sig själva och som skrattar.

Tilde provar Acne-jeans!