Imorse gick jag upp med tuppen för att köra mitt första crossfitpass med Sofie och Challe. Helvete, det var ingen mjukstart efter semestern. Kan knappt skriva pÃ¥ tangentbordet för jag skakar sÃ¥ mycket. Och igÃ¥r körde jag och Caroline kondition, lite boxning och mage. Det ska kännas att man lever efter semestern. De tvÃ¥ första veckorna är FÃRJÃVLIGA. Men snart sÃ¥. Idag ska jag och Susanne gÃ¥ och spana in tvÃ¥ kampsportsgym. Haha, jag har ju fÃ¥tt för mig att jag ska bli boxningsproffs eller MMA-proffs. à terkommer hur det gÃ¥r pÃ¥ den fronten.
Imorse körde vi följande. För mig lät det som grekiska när jag läste det igÃ¥r kväll. Ett varv var 20 pullups, 30 armhävningar, 40 situps och 50 airsquats – sen kör du om det varvet 5 gÃ¥nger pÃ¥ snabbast möjliga tid. VIDRIGT! Det är sjukt bra att starta igÃ¥ng med folk som redan är i toppform, dÃ¥ har man inget val än att bara köra pÃ¥.
Igår körde jag och Carro som sagt kondition, mage och avslutade med box.
Dagens matlådor. Min nya supercraving är melon, fetaost, chili och koriander.