Just nu kan ni läsa en intervju med mig på Intersportshemsida som handlar om träning och mina bästa tips för att komma igång med träningen – läs den här! Idag började jag dagen med frukost på Sturebadet med Jonas. Sedan har jag suttit här och jobbat fram tills nu. Och nu tänkte jag kasta mig in ett lunch body pump pass. Jag älskar Sturebadet, får så sjukt mycket gjort när jag sitter själv, utan mobil (mobilförbud) och bara jobbar.
I måndags följde jag med min kompis Therstam till Delta för att planka med på ett PT-pass med hennes PT, Daddy Fitness. Så sjukt roligt pass. Mycket boxning, högintensivt. Jag låg på golvet efter, helt förstörd med kräkreflexen i halsen. Är det möjligt att ta i så mycket att man får ett blåmärke? Haha, jag minns inte att jag någonsin slog mig?
Hello sexigt grönt toalettljus och kläder på golvet.
Hi there to all, for the reason that I am genuinely keen of reading this website’s post to be updated on a regular basis. It carries pleasant stuff.
I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.
There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made
Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing
For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.
Very well presented. Every quote was awesome and thanks for sharing the content. Keep sharing and keep motivating others.
Beyond its physical attributes, the samurai armor holds deep cultural significance in Japanese history. It became synonymous with the samurai, the noble warrior class of feudal Japan. The samurai regarded the katana as a sacred object, intimately tied to their identity and code of bushido, the way of the warrior. The katana was not just a tool for combat but also a symbol of their honor, loyalty, and devotion to their lord.
This was beautiful Admin. Thank you for your reflections.
As I website owner I believe the content material here is really good , appreciate it for your efforts. revista hipódromo camarero
There is some nice and utilitarian information on this site https://farmasiucretsizuyelik.com/
There is some nice and utilitarian information on this site https://no19butik.com/
We always follow your beautiful content I look forward to the continuation. https://yoykem.com.tr/
this article is very good!! keep it up!!
Vem fan bryr Martina & Karin, Petra är en inspirationskälla hur du än vrider och vänder på det. Vill ni läsa offerkofta trams så kan ni vända er till Nöjesguiden, Nyheter24 eller varför inte Oprah. Orka ens lägga energi, how rude. Ni kanske även borde ha lite koll innan ni kritiserar Petra, då det finns en hel drös av elit atleter som har för sig en massa onyttigheter när de inte utövar sin gren. Petra är ingen elit atlet kära damer hon är en jävla gud och ni skall pussa hennes fötter, sätt igång pussss pussss pussss å va gott…hahahahahaha
Word tjejen ”Jag dör för dig”! Jag orkade inte skriva det som du satte i print, håller med dig till tusen!!! Go Petra!
this is getting creepy..
1. Mikaela du är ”creepy” 2. Hur ni skall tjejer ha det egentligen, antingen är man en ”hater” eller ”sexist” för att man enbart kommenterar på utseende eller så är man ”creepy” för att man är en ”fan” 3. Get a life snälla för allas skull och sluta projicera. 4. Jag tycker Petra är grym och det är inget som är creepy med det.
haha, du tog väl i så blodkärlet sprack :) det är en engagerad tjej det!
Inspirerande förvisso, men det där med att du spelat elitbasket tills du var 17… Vilket lag i elitserien spelade du med då?
De har skrivit om texten – skrev bara att jag spelade basket på hög nivå. Men jag spelade i Skuru Ik i högsta serien och var ständig SM tvåa. Samt spelade i regionlandslaget i flera år.
Ok, jag förstår att media tolkar fritt. Det var bara jag som var petig med ordvalet elit, onödigt av mig… ja. Tyckte bara att det var å ta i att ha spelat elitbasket som 17åring innan man ”la av”, de flesta har inte ens börjat sin karriär då. Men du är grym Petra och en bra förebild som driftig, engagerad tjej. Är därför jag läser din blogg, absolut inte för å klanka ned. Brukar inte kommentera sånt tjafs annars. Kram
Kunde inte annat än hålla med föregående talare ang att du tränar i perioder…. Har läst din blogg i ALLA år och vet inte hur många gånger man läser om dina fester, resor utomlands där det festas och inte tränas..vit månad och att du ska sluta dricka etc etc. Hehe… så kanske inte hela sanningen att du ”tränat så läge du kan minnas…” I bloggen (i alla fall förut) bytte du frisyr och hårfärg lika ofta som du skrev att du minsann skulle sluta dricka/festa/äta glutenfritt….
Nu kommer jag låta taskig, och jag brukar inte skriva elaka kommentarer, men du tränar väl inte minst 4 pass i veckan regelbundet? Så det som står där är en sanning med modifikation.:) Det brukar ju komma upp inlägg om att du ska börja träna igen (på måndag börjar mitt nya liv typ) rätt ofta. Jag tycker du är svincool på många sätt, men kanske inte en förebild när det kommer till att träna och äta bra eftersom du är en typisk periodare. Inte menat som kritik, vi är all olika. Dina bra veckor gör du allt 100%, men det kanske är därför det inte håller hela tiden?
Ser nu när jag läste artikeln att du medger att du är en superperiodare när det gäller både träning och kost, men varför skriver de då att du hinner med att träna minst 4 pass i veckan trots resor och annat? Det känns när man läser din blogg som att de veckor där du tränar 4 pass är i minoritet.
Jag har som sagt inte renskrivit och kortat ner texten. Men på normal basis så tränar jag absolut runt fyra gånger i veckan. Men sedan så kanske jag inte väljer att blogga om all träning : ) Men absoult under sommaren brukar jag ha ”uppehåll”…
Jag förstår att du inte bloggar om alla pass du tränar (TG för det, då hade jag nog slutat läsa:)), men du skriver VÄLDIGT ofta att du ska börja träna igen efter en fest-/reseperiod. Det var som sagt inte menat som kritik, du får träna hur mycket eller lite du vill för min del och äta och dricka vad skräp du vill – såklart – men jag reagerade på att de skrev att du tränar minst 4 pass i veckan TROTS ett hektiskt liv med resor etc, och det är ju oftast då du skriver att du inte hunnit träna (vilket är mänskligt). Men jag förstår att de har skrivit om texten och att de modifierat det du sa så att det ska låta bättre. Måste vara rätt frustrerande när det händer och du får försvara det någon annan skrivit. Vill även understryka att jag inte är en hater, har aldrig skrivit något elakt här. Kram