Sista kvällen i West Hollywood <3
Herregud, hur jag lyckats bli så här jetlaggad? Sov ju hela flighten hem. Satt och jobbade till 02.00 igår och var dödstrött när jag skulle lägga mig, men det gick inte att sova. Låg vaken i en timme, rullade runt och lyckades väcka Markus säkert 20 gånger. Sedan tog jag en insomningstablett (eller är det en sömntablett, kanske därför jag blev helt paj) som jag hade köpt på flygplatsen och vaknade först 11.00. Herregud, kom inte upp – sovit genom hundra larm. Känns som att någon hällt kolasås i min hjärna idag. Gillar verkligen inte hur man mår dagen efter sömntabletter.
Vädret är iallafall förbannat trevligt även om dagsformen inte är det. Inatt måste det vända.
Har ni några tips? Mår inte alls bra i kroppen av det här känner mig helt groggy.
I very delighted to find this internet site on bing, just what I was searching for as well saved to fav
Nice post. I learn something totally new and challenging on websites
Nice post. I learn something totally new and challenging on websites
Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated
very informative articles or reviews at this time.
I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.
I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information.
You’re so awesome! I don’t believe I have read a single thing like that before. So great to find someone with some original thoughts on this topic. Really.. thank you for starting this up. This website is something that is needed on the internet, someone with a little originality!
There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made
I do not even understand how I ended up here, but I assumed this publish used to be great
I just like the helpful information you provide in your articles
Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated
I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool.
This post is a game-changer, thank you!
Hi there to all, for the reason that I am genuinely keen of reading this website’s post to be updated on a regular basis. It carries pleasant stuff. racing tv stream
Greetings! Very helpful advice in this particular article! It is the little changes which will make the most important changes. Thanks a lot for sharing! watch newsmax tv online
I think the admin of this site is really working hard for his website, since here every stuff is quality based data. https://freehorseracingtv.com/live2/
You have noted very interesting details! ps decent web site. kbs live stream
Thank you for great information. I look forward to the continuation. https://freehorseracingtv.com/live/
I think the admin of this site is really working hard for his website since here every stuff is quality based data.
Some really excellent info, I look forward to the continuation. https://izmirmerkitevdenevenakliyat.com/
Very nice blog post. I definitely love this site. Stick with it! https://freehorseracingtv.com/
Thank you so much for sharing this post.
Tipsar också om melatonin, går att få på recept i Sverige (receptfritt i t.ex. USA så köp det där nästa gång du reser).
Tipsar även om Atarax som är milt ångestdämpande och gör en trött – kan vara bra att ha hemma för de kvällar när hjärnan går på högvarv och man inte kan sova. Inte beroendeframkallande som sömntabletter är, och jag blir inte trött och dåsig dagen efter av dem.
Vad var det för sömntablett?
Typ Imovane eller Stinocht? Finns dom att köpa receptfritt i usa :)
Testa att ta magnesium istället. Det är avslappnande och rogivande på 20 min. Kroppen förbränner väldigt mycket magnesium när vi stressar så ett tillskott till kvällen är superbra. Ta inte för lite bara utan gärna 1000mg.
Ett tips är att inte ta en sömntablett så sent, då man blir typ ”bakfull” långt in på förmiddagen.. Aldrig senare än kl 01 ??
Jag brukar somna snabbare om jag tagit en varm dusch precis innan. Min kropp blir så avslappnad då. Hoppas det går bättre att somna ikväll!
Melatonin? Om du köpte det i USA eller har nån kompis som kan ge dig? Har jag använt för att återställa dygnet efter resa över tidzonerna, funkar bra :)