Man börjar med att ta upp knäna mot magen och sedan långsamt, långsamt när man hittat balansen och fått kontakt magen så går man upp till handstående.

Jag har aldrig kunnat stå på händer bra eller något i den stilen. Eller varit en yogatjej. Men igår vid poolen så lärde en av tjejerna, Ida, som är pooldancerinstruktör, mig att göra ett handstand HELT SJÄLV. Vart så chockad när jag klarade det! Efter att det väl satte sig så hade jag inga problem att komma upp helt själv. Haha, idag har jag världens träningsvärk i axlarna. Sjukt bra träning.

Idag har hela dagen spenderats på en helt grym vingård och nu ska jag springa ner och fiska in de sista timmarna sol vid poolen.

Tadaaaaaaa…… 
Haha, många gånger slutade det så här i början. Sorry för att ni får min stjärt upptryckt i fejan ofrivilligt.