The Edit Oct 26th 2017

Är November lite extra härlig i år eller är det bara jag? Känns som att det varit mer sol i November än i Juli? Det är ju livets bästa kombo, krisp och sol. Trots att jag arbetade sent igår så har jag sådan satans livspepp idag. Nu är det två dagar kvar av foten på gasen, sedan lugnar det ner sig lite grann. Jag har kommit på några idéer som jag vill slå slag i. Jag vet inte hur ni är, men om jag väl sått ett frö så kan jag inte tänka på något annat. Det är det enda jag vill tänka på.

Och vet ni vad? Snart börjar jag och Linn podda igen! I Nöd och Lust 2.0! Wihoo! Är ni peppade? Vi är! Har ni något ni funderat på? Som ni vill att vi ska lyfta? Hit us!

Måndag: Inspelning för Åhléns – min sminkrutin steg-för-steg. Vet att det är så många av er som frågat efter hur fasen jag lägger min kaka, so here you go finally. Det enda oroväckande är att det snart trillar in ett filmteam hos mig och det ser ut som att en galning bor här. Det är så stökigt. Efter inspelningen ska jag ner och fixa det sista inför modejobbet på kontoret och packa ihop allt.
Tisdag: Det blir en ruggigt tidigt morgon, 05.30 ska jag befinna mig på kontoret för att dra iväg till plåtningen för Metro Mode ute på Artipelag.
Onsdag: Morgonpass på Kampsportslabbet, sista veckan på det här bootcampet. På eftermiddagen har jag körlektion.
Torsdag: Plåta samarbeten på förmiddagen. Sedan är hela dagen fri – ska sitta på kontoret och förbereda blogginlägg. Och göra en bloggkalender, sätta fasta tider för ett inlägg varje dag. Sedan blir det såklart spontanainlägg med, det är ju hela charmen. Men så det alltid ligger ett inlägg 06.00 varje morgon. Bra va?
Fredag: Morgonpass på Kampsportslabbet. Sedan har jag två spännande möten efter lunch. Sedan blir det äntligen helg som rivstartar med en tjejmiddag för Malin som fyller år på Bardot.

SÃ¥ fint modejobb med Edita Vilkeviciute. Jag läser ju löjligt mycket magasin, men det blir ju ganska dyrt att köpa alla utländska magasin varje mÃ¥nad. SÃ¥ ett tips om ni bara vill se modejobben är att kika in pÃ¥ sidor som: ”Fashion Editorials” eller ”Smile” som samlar de bästa modejobben under samma tak.

I det här inlägget förekommer reklam för Valio. 

I förra veckan hade jag tillsammans med Valio bjudit in till en pressfrukost med magen i fokus pÃ¥ Pom och Flora. Valio släppte nämligen i dagarna: ”Magrapporten 2017” som visar hur vi svenskar faktiskt mÃ¥r i magen. Ett ämne som jag brinner för, dÃ¥ jag själv (som ni vet vi det här laget) just lider av ovannämnda.

Jag pratade om mina magproblem. Som fisar, pinsamheter och akuta toalettbesök. Jag fick proffshjälp av Doktor Brummer som är magspecialist och som hade fått ta del av mitt kostschema. Tydligen äter jag för lite på förmiddagarna (och alldeles för sent på kvällen), lite för stark mat och såklart så borde jag skippa cola lighten.

På Lugna Magen – kan ni också ta del av experterstips om hur du förbättrar din maghälsa och lugnar ner din mage.

PT-Fia gick igenom delar av magrapporten för oss.

Morgonens höjdpunkt var såklart Arnold som faktiskt hade lite magproblem frukosten till ära.

Men efter ett tag ordnade det upp sig och han blev sitt underbara jag igen.

________

Visste ni att? 

Valio har för tredje året undersökt maghälsan i Sverige, vilka problem svenskarna lider av idag och vad detta kan bero på. I år har Valio också tagit fram en separat undersökning, ”Unga Kvinnors Magkänsla” som kartlägger unga kvinnors magproblem då man ser att det är denna grupp som uppger sig ha mest problem med magen. Resultatet från undersökningen har nu släppts i form av Magrapporten ® 2017 och bland de mest utmärkande resultaten ser vi b la att:

Stress är den vanligaste orsaken

Stress är den absolut vanligaste orsaken när de sökande får uppge vad de själva tror har legat till grund för deras magproblem. Över hälften, i både huvudundersökningen och i Unga Kvinnors Magkänsla uppger att så är fallet. I huvudundersökningen är siffran hela 68 % bland unga kvinnor.

För dig som vill läsa hela Magrapporten ® 2017 – finns den här.

Och jag vill också uppmana alla er som lider av magproblem att söka hjälp hos en läkare eller dietist, för hjälp finns att få – glöm inte det!

I det här inlägget förekommer reklam för Valio. 

Nu är jag tillbaka mina vänner – landade precis i Stockholm. I detta härliga inspirerande väder – vilket välkomnande. Regnet smattrade nästan elakt mot bilrutan och vinden ville bestämt komma innanför skinnet och kyla ner varenda del av min kropp medan vi väntade på taxin.

Men allt handlar om inställning. Jag säger som Rudolf, Sunes pappa: ”Sol i sinne, Brun Inne”.

Nu har jag så mycket roliga inlägg som jag ska peppra er med hela veckan.

Jag tycker vi börjar från början. Jag och Markus hade bestämt att vi skulle åka iväg. Först hade vi tänkt att vi skulle åka till Mexico närmare bestämt Tullum. Men i samma veva som vi skulle boka blev jag kontaktad av hotellet El Blok som undrade om jag ville komma ner på en pressresa fyra nätter med några andra skandinaver till Vieques en ö i Karibien utanför Puerto Rico. Så jag tackade ja och Markus bokade också på. Vi hade som sagt planerat att ha en längre semester själva. Så vi valde att stanna 5 dagar privat också. El Blok inläggen kommer tydligt att märkas ut, men jag tycker vi börjar i rätt ända.

Vi landade på fredag eftermiddag i San Juan, Puerto Rico. Jag hade lyckats sova hela resan, så var riktigt peppad på att uppleva Puerto Rico. När vi skulle boka hotell i San Juan Old Town veckan innan var allt fullbokat förutom ett hotell. Jag och Markus tänkte att tusan vad poppis gamla stan måste vara.

När vi kom fram till hotellet, Monastery Art Suites, som var så fint inrett (och roligt!) blev vi dessutom uppgraderade för det var det enda rummet som fanns kvar.

Fint sovrum. Enda nackdelen var att det var utsikt mot ett berg. Fungerar ju en natt, men hade kanske inte velat stirra in i ett berg en hel resa. Fast jag tycker personligen att en eller två nätter räcker för Old Town.

Hotellets entré låg fil i fil med ett stort ballroom som användes till bröllop och konferenser.

När vi satte oss i taxin från flygplatsen sa taxichauffören att han inte visste om han skulle kunna köra oss ända fram till hotellet. För tydligen hade jag och Markus lyckats pricka in den årliga Sanse Festivalen som äger rum en gång om året. Det var människor precis överallt.

Alla dansade salsa, sjöng, festade. Stämningen var helt magisk. Det såg ut precis så som jag föreställt mig Puerto Rico.

Jag slängde på mig det mest salsa kompatibla jag hade packat med mig.

Annonslänk: Klänning från Na-Kd

Alla gick runt med en brödbit som rent storleksmässigt likväl skulle kunna varit ett vapen. Så vi ville inte vara sämre. Både jag och Markus trodde att brödet hade legat i samma frityr som en fisk. Men efteråt fick vi veta att det tydligen var friterad fisk i brödet, haha.

Gamla stan i San Juan är en bloggares våta dröm. Det är nämligen färgglada byggnader i alla regnbågensfärger precis överallt.

Den ena fasaden festligare än den andra.

Jag blev såklart upp över öronen förtjust i den här rosa och lila skolan.

Eller den här vinröda byggnaden.

Fast rosa är ju ändå så fint!

Finns det något härligare än att blotta sina bleka spiror och strosa runt i en tunn klänning efter att man varit instängd i lager på lager.

Sedan snubblade vi över ett cigarrstånd där Markus la vantarna på någon vaniljhistoria.

When in Puerto Rico…

Sedan bestämde vi oss för att fly folkhavet och ta en drink och äta någonstans. Som tur var råkade vi av en slump få syn på en skylt som vittnade om en takterass.

Markus fick avnjuta sin cigarr till hög salsamusik. Och vi pratade om hur fantastiskt det är när unga som gamla festar tillsammans.

Resans första, men inte sista – mojito.

Efter några drinkar traskade vi hem genom folkhavet. Dagen efter skulle vi nämligen flyga över till Vieques. Men jag är så glad att vi omedvetet lyckades pricka in just den här folkfesten. Verkligen kul att få ha upplevt en tvättäkta Puerto Rico Festival.