Min kompis Mira jobbar med Doctor Sallad och för två veckor sedan frågade hon om jag ville testa deras Cleanse, dvs rawfood i fem dagar. Varje morgon hämtade jag dagens mat på Doctor Sallad på Östermalm. Varje dag kom nya rätter och soppor, så ingen dag var den andra sig lik.

Och vilken skillnad det var efter fem dagar. Jag kände mig verkligen ”lättare” i kroppen – och insÃ¥g att jag äter alldeles för mycket ”tung” mat för min kropp. Dessutom sätter den här cleansen verkligen igÃ¥ng magen och det känns verkligen som att den städar ur kroppen (japp, jag sprang en hel del pÃ¥ toa, haha).

Jag och Forni pratade om det härom dagen och hon sa att hon hade börjat äta nästan hel vegetariskt på veckorna. Och jag kände verkligen att jag ska börja göra samma sak. Iallfall tre-fyra dagar i veckan. Jag kan tycka att det är svårt att komma på vad jag ska laga när jag står där i matbutiken, men fick så mycket bra inspiration efter cleansen.

Är ni sugna pÃ¥ att testa deras cleanse tycker jag att ni ska spana in deras hemsida (klick!) – perfekt höststädning för kroppen!


De leverar verkligen sjukt god mat hela veckan. Chiapudding, hemmagjort knäckebröd, smoothies osv.

Så här såg en typiskt lunchsallad ut, väldigt mycket grönt. Men trots att det inte var så mycket protein så blev jag verkligen mätt. Kanske för att det var så många mellanmål och snacks under dagen. Så man gick aldrig hungrig.

Forni tipsade om att jag borde köpa den här boken, Food Pharmacy – att den var grym för mig som har magproblem. SÃ¥ ska lägga vantarna pÃ¥ den i helgen om jag kommer utanför mitt hem.

Har ni nÃ¥gon superblogg med bra vegetariska recept som ni kan tipsa om? Jag läser sÃ¥klart Food Junkie och Anja Forsnor hos oss pÃ¥ Metro Mode – men nÃ¥gon mer?

I onsdags var jag pÃ¥ världens bästa Fornis bokrealese: ”Jag är inte perfekt, tyvärr” (köp den här!). Om ni visste hur hon har kämpat med de här 222 sidorna om Ã¥ngest. Varje dag, hela tiden. SÃ¥ jag var stolt som en tupp när jag fick se allt hÃ¥rt jobb inbundet i en riktigt bok pÃ¥ NK’s bokhandel.

Tycker verkligen att den här boken är så viktig och rätt i tiden. Psykisk ohälsa har aldrig varit mer på tapeten. Inte för att jag tror att vi hade mindre ångest förr, men idag vågar vi prata om den på ett helt nytt sätt. Och jag tror verkligen att man kan få ett helt annat stöd och hjälp idag än vad man kunde förr.

Jag tror alla behöver en handbok för hur man ska bemästra sin ångest och hur man ska lära sig att vara snäll mot sig själv. Jag får sällan ångest, men däremot kan jag absolut få krypande ångest som nu efter en helg kantad av för mycket alkohol.

Då är det som att den kemiska ångesten bara bubblar till liv i mig. Men då brukar jag ta djupa andetag och fokusera på det faktum att den just är kemisk och att jag inte har något att ha ångest för. Då är den här boken perfekt, älskar listan om hur man överlever panikångesten som är på sidan 35. Så bra tips.

Den här veckan ska jag inte konsumera en enda droppe alkohol. Det har varit pÃ¥ tok för mycket middagar och släng av det för goda. Känner verkligen hur min kropp behöver en detox 2.0. Träning, bra mat och vara snäll mot kroppen. SÃ¥ man kan tänka klart, känns som min kropp är lite förgiftad just nu – dessutom har jag en förbannad hosta som jag inte blir av med. SÃ¥ dÃ¥ känns ju det beslutet extra klokt.

Lovar att återkomma när jag läst hela boken <3 Puss! 

I samarbete med Plejmo.

I torsdags hade jag kanske årets mysigaste event tillsammans med filmtjänsten Plejmo hemma hos mig. De hade fixat och styrt så bra. De hade lurat hem grundaren till nyöppnade asiatiska restaurangen Ling Long hem till mig och en svingrym bartender. Och jag hade bjudit in 12 förtjusande damer till en riktig brak filmkväll.

Okej, jag börjar med att berätta om ”the happening of the evening” nämligen Plejmo. Vad är dÃ¥ sÃ¥ himla bra med just Plejmo? LÃ¥t mig börja med att säga att jag älskar filmtjänster. Hur mycket lättare har det blivit att se en bra film, snabbt som tusan? Minns ni när man traskade till videobutiken och stod där och velade och valde i oändliga minuter.

Men något som jag kan störa ihjäl mig på är många digitala filmtjänsters bristande utbud. Framförallt när det kommer till nya filmer. Många filmer har ofta några år på nacken och vill man se de senaste rullarna har jag tidigare fått tanka ner dem eller gå på bio. Men inte längre.

Plejmo har nämligen Sveriges största utbud av nya och äldre filmer. Plejmo finns tillgänglig i mobiler, surfplattor, smarta tv-apparater och datorer.

Dessutom kan du se de andra medlemmarnas betyg och vad filmerna fått för betyg på Imdb (!). Så bra. Dock är det lite hjärtekrossande när man inser hur dålig filmsmak man har, då alla ens favoriterfilmer snittar 5 av 10, haha. Varför är det alltid så? Man verkar ju inte direkt vara någon finsmakare när det kommer till film.


För att göra det hela ännu lite mysigare så fick alla krypa ner i mitt Soft Goat kit så fort de klev innanför dörren. Så det verkligen skulle kännas som en cozy sleep over.

Innan alla kom var min bästa kompis Mathilda hemma hos mig och hjälpte till. Och Rasmus preppade drinkarna.

Pålle och Mathilda hjälpte till med alla blommor och hjälpte mig att piffa. 


Sedan började de första damerna dimpa in.

Mathilda hade placerat ut blommor över precis hela lägenheten.

Så här glad blev Carro för sitt mjukiskit.

Okej, varför har man inte lyxfilmkvällar oftare med sina tjejkompisar? Så mycket härligare än att gå på bio! Så kul idé att servera drinkar och äta riktigt bra mat framför en riktigt bra film.

Sanne är hemma i Sverige och kom <3

Gruppfoto!

AlltsÃ¥ maten frÃ¥n Ling Long – wow! Den var helt fantastisk. MÃ¥ste gÃ¥ och äta middag där snarast.

Alla var helt lyriska – den här lilla lÃ¥dan skojar man inte bort.

Tillsammans med förföriskt goda whisky sours – jajamän.

Min älskling Sara var där.

Som sagt vår lägenhet är inte i närheten av färdig och är inte alls färdig möblerad än. Tänker mig en stor hylla bakom soffan med en svinstor tavla. Måste bara snubbla över den rätta.

Ladies <3

Wihoo, sedan var det äntligen dags för middag. Som ni vet är ju asiatiskt mat bland det bästa jag vet så jag var överlycklig.

Det tror jag att de flesta var.

Dessa två stökdamer, Dasha och Maggan, förgyller verkligen mitt liv med sina galna upptåg.

<3


One more family photo. Tilda hade kommit hela vägen från Göteborg för att vara med hela dagen. Sveriges snyggaste mami.

MÃ¥ste prova att göra pork buns hemma – sÃ¥ satans gott är det.

När alla hade slagit sig ner var det dags att rulla igÃ¥ng kvällens huvudakt, nämligen ”How to be Single”. AlltsÃ¥ – ni mÃ¥ste se den här filmen. Helskotta, vilken peppande singelfilm. Den var verkligen sÃ¥ bra – och ocencurerad och det gillar man ju. Passa pÃ¥ att se den i helgen, jag lovar att ni kommer skratta er igenom hela filmen.

Så mysigt häng <3 Tack underbara guppas för en underbar kväll.

Och ett stort tack till grymma Sofy Bags (de blÃ¥ enorma urmysiga sittkuddarna) som räddade antalet sittplatser. SÃ¥ bra – ska ha med de ut pÃ¥ landet pÃ¥ midsommar. De är sjukt smarta, man fyller upp dem genom att springa in luft. Konstig förklaring, spana in deras hemsida för en bättre, haha. Man kan även flyta runt pÃ¥ dem i vattnet – vilket jag förhoppningsvis kommer att kunna göra i helgen.