Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Shop My Favorites

SE ALLT

Curves by Fitnessguru Bootcamp på Kampsportslabbet!

fitnessguru I förra veckan kickade jag igång ett 10 veckors bootcamp med massa kompisar tillsammans med Fitnessguru och Kampsportslabbet. Igår hann vi bara med två pass (eller jag ett). Men från och med denna vecka så kör vi tre dagar i veckan. Alltså fy fan vilket pass Fannie Redman körde med oss idag.

Jag hade tokladdat med kvarg till frukost. Nu är det slut på mackor varje dag. Förra veckan tror jag att jag åt smågodis VARJE DAG. Och  pommes minst fyra gånger, haha. Jag tänker inte bli hälsan själv, men iallafall tänka till lite mer på vardagar.

40bde03f3fdfa10b077dfdaa897e56b3_980x0_c_85_ns_v4
Min favvogrej till frukost – chiapudding eller osockrad kvarg med steviadroppar. Så jävla smart. Jag äter nästan alltid laktosfrikvarg på morgonen eller chiapudding. Och så droppar jag bara i 2-3 droppar (det är allt som behövs). Och det smakar så gott och är mycket bättre än att köpa kvarg med tillsatt socker. Kokos och vanilj är mina favoriter, men det finns alla möjliga smaker. Ni hittar dem här på Fitnessguru.  Det funkar även svinbra till matlagning och bakning. Try it! Det finns en med mandelsmak som är svingod att droppa i kaffet.

fitnessguru

Vi körde 5 minuters intervaller hela passet.

fitnessguru
Så många som hade möten idag så vi blev bara fyra stycken. HELT SLUT.

Haha, så tråkigt att jag inte fick på film när Sara höll på att trilla i trappen för att benen vek sig.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
7kommentarer
  • Byt Stevian mot kokoschips! Markatta har naturella, hur goda som helst. Och jag kör på keso, super om man vill ha något som man kan tugga på, lite som mackor ;). Med kokoschips, valnötter och torkade fruktbitar.

    Helena 2016-01-26 19:21:25
    Svara
  • Hej Petra! Kommer du köra på ngn speciell kost i kombo med träningen? Måste fråga, har du pluggat något eller hur kom du in i media branschen?? :)
    Såg Metro sökte medarbetare men då söktes utb samt erfarenhet av journalist arbete sedan tidigare, hade varit så sugen på att ansöka annars! Har ”bara” utb inom marknadsföring :) tack för daglig inspiration, kramar!

    Erika 2016-01-26 07:15:40
    Svara
  • Hej! Vart kommer kopparna ifrån? :)

    Johanna 2016-01-26 07:08:54
    Svara
  • Nyfiken. Varför tränar ni barfota ? ☺

    Anna 2016-01-26 00:07:21
    Svara
  • Sjukt snygg träningstopp! Vart är den ifrån? tillhör den din egna kollektion? :)

    tove 2016-01-25 23:40:16
    Svara
  • Hej & tack för grym blogg & inspiration! En fråga, kör du på någon av fitnessgurus kosttillskott just nu, är lite sugen på att testa men har svårt att veta vad en ska satsa på!? Kram

    Matilda 2016-01-25 23:13:54
    Svara
  • Jag har aldrig tänkt på det där med stevia. Vilket bra tips! :)

    Emely 2016-01-25 20:18:27 http://houseofem.blogg.se
    Svara

senaste från Mode

Petra Tungårdens webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Vanja Wikström
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger