Okej, det är så här det känns att vara utvilad. Jag tror inte jag känt det på ett år, för jag har nog alltid varit trött och inte förstått att det är ju så här det ska kännas att vara pigg (på riktigt). Eftersom jag har så mycket energi blir jag nog ofta lurad av det.
Igår sov jag två timmars powernap på dagen för att sedan somna klockan 19.00 och vakna 06.30 till meditationen. Inte övertrött, bara utvilad. Det här är nog den bästa resan jag kunnat göra. Senaste månaderna har jag varit konstant stressad, haft ångest för att dygnets timmar varit för korta och högen av saker jag inte hinner med växt. Så när jag kommer hem ska jag tacka nej till en del projekt och fokusera mer på de befintliga. Och dra ner på all stress. Jag är så fruktansvärt trött på att stressa.
Nu har vi yogat i två och en halv timme. Och nu lunch, sedan stranden.
