Strax ska jag iväg och bränna av ett vidrigt Ruffiepass med Freja! Ah, jag och Dasha var ju och testade det för Glamourama för något år sedan. Det är riktigt blodsmak. Jag har rå laddat med svinmycket tonfiskröra (läs 3 burkar). Nu jävlar Freja – du kommer åka på så mycket stryk!
Här kan ni läsa mer om Ruffie!
NU JÄVLAR! Jag blev precis så oerhört förbannat sugen på att köra ett megapass. Idag har jag unnat mig, bröd hela dagen, bulle, godis, tacos. NU DÖR JAG mättnadsdöden. Vi såg världens bästa film precis, en norsk, Huvudjägarna hette den. Se den! Grym!
Imorgon ska jag kickstarta dagen med löpning och sedan vid 16.00 bär det av på Ruffie med Musse. MAXA! På måndag måste ni plocka Metro – då kommer ni få veta mer om träningsutmaningen. På måndag drar hetsen igång, 8 veckor framåt. Nu jävlar blir det åka av.
Mina mål är:
– Tightest ass in town. Du ska kunna ställa ett vattenglas på min röv.
– Definierade magmuskler. Plus helt platt mage.
– Sänka fettprocenten.
– Orka springa det där förbannade gbg-varvet.
Hur åt in i helvetes tight är min nya PT Lofsan (spana in hennes blogg här)? Jag ska köra första passet på måndag. Hjälp?! Jag ska fasiken ladda hela dagen imorgon. Jag tror att vi kommer börja med fystest nämligen, holy fucking macaroni!
Missa inte helgens nummer av A Perfect Guide som kommer ut med SVD! För där är jag med i ”Min Helg”….
