Imorse började vi morgonen som vanligt på onsdag vid 08.00 på Kampsportslabbet. Hela gänget är verkligen så taggade. Jag får så mycket positiv energi av våra klasser. Helt klart några av de bästa stunderna på hela veckan. Dessutom får man ut så mycket aggressioner under klasserna för det är så förbannat jävla jobbigt. Man får liksom utlopp för all den där irritationen som man bär inom sig och kan ta ut det fullt ut i övningarna. Det är ta mig tusan som terapi.

Okej, men hur ser ett pass ut då? Det ska jag tala om för er! Vi värmer alltid upp i typ fem minuter genom att springa runt i salen med höga knän, spark i baken etc.

Sedan följs det ofta av en tabata (30 sek x 8 – med 10 sekunders vila mellan repetitionerna). Övningarna varierar men det är allt från burpees, omvända burpees, knäböj osv. En övning som är jävligt jobbig är den ovan och nedan på bilderna. Man ”juckar” upp och ner – glöm inte att knipa skinkorna.

Sedan är det nästan alltid följt av cirkelträning.

(Bilderna är snodda från Edita)

Idag körde vi en minut på varje station.

Rumplyft med vikt.

Så jobbigt tredje varvet. Vi brukar köra en tabata mellan varje cirkel.

Jag tänkte att jag ska ta med mig Lisa Höök och filma ett pass om ni vill?

Sedan drog jag och Carro till NO18. Vi betade av lite mail och jobb, sedan provmålade vi på kontoret med några färgprover jag hade kvar hemma från Alcro sist jag skulle måla om i vardagsrummet.

Det lutar åt en av nyanserna. Men vi ska testa några till kulörer imorgon, måste bara hinna förbi färgbutiken.

Sedan sprang jag förbi NK och Mayla för att klämma och känna på den här kavajen som Joanna hade på sig i förra veckan. Lånade med mig den till en plåtning så får se om jag köper loss den efter.

Gah, så fin är den!

Philippa som jobbar för Mayla berättade en rolig anekdot. Att Marlene, grundaren och designerns dotter som ritat mönstret till vissa plagg i kollektionen. Hon är 10 år! Så häftigt!

Sedan hade jag ett möte på Day och 2Nd Day tillsammans med min favorit Therese. Jag ska plåta nya bilder till Metro Mode nästa vecka och fick låna med mig lite plagg.

Gillade verkligen den här halvgalna kappan från Day.

Sedan trampade jag vidare till nästa presskontor, Modin Åkerlind. Ja, ni vet ju att jag smälter för danska By Malene Birger. Så några godbitar från de här räcket kommer också dyka upp i tidningen.

När jag kom hem från jobbet lagade Markus en pangmiddag till mig. Han gjorde en av mina rådande favoriträtter, Larb och slängde ihop en tabboulehsallad.

Nu står kvällsjobb på schemat! Hoppas ni haft en magisk dag <3

Ber om ursäkt för lite stökiga bilder. Söndagssnacksen står fortfarande framme, haha. Men var tvungen att fota imorse när solen sken in. Väggfärgen är helt magisk. Det är många som frågat vad det är för färg. Den kommer från Alcro i deras mattaste finish pashmina och själva färgen heter: Blåstång, 50 % färgmättnad.

Alexandra bad mig köpa färgprover i hela den här färgpaletten som hon hade satt ihop. Sedan provmålade vi allt innan vi bestämde oss för färgen.

Så fint när man ser snickerierna och stuckaturerna på ett helt annat sätt.

Detaljer från vårvisningarna. Balmain, Maison Margiela, Burberry. 

 

Jag är besatt av färger och konstellationer – och den kommande våren är inget undantag. Vinter och våren 2017 vill jag bada i brända jordnära nyanser med inslag av gult, mint och metall.

Spicy Mustard, Dusty Burgundy och Mint är några av nyanserna jag kommer att krydda vintermörkret med. Jag tycker det är så häftigt hur vissa kulörer kan få en helt ny look när de paras ihop med rätt vapendragare. Hur varje ny säsong innebär nya spännande möten och oväntade giftermål.

 

För mig kan det lika gärna vara en sten som får mig att våga prova något nytt, som en catwalkbild. Både när det kommer till inredning och mode.

Dusty Burgundy är en färg som hänger med i vår som vi kommer att få se i många nya skepnader.

Man kan nästan säga att vårens färgskala liknar en varm solnedgång.

För några veckor sedan blev det offeciellt att Lotta Agaton kommer skapa den stora trendutställningen på Stockholm Furniture Fair i februari. Hennes moodboard skvallrar om att jag antagligen kommer att älska slutresultatet.

Den gula vågen drar över oss som en tsunami. Gult är utan tvekan en av vårens it-färger.

Gult är inte fult. Jag hade kanske inte valt att måla en hel vägg gul. Men jag kan tycka att det är väldigt snyggt med gula detaljer, som en puff på golvet. Något som bryter av mot de mer neutrala nyanserna. Det blir en väldigt snygg kontrast och får en att haja till.

Marni, Dion Lee. 

Haha, ni kan vara lugna – det kommer inte bara en massa galna färger till våren, utan vi ser även i kontrast till de mer iögonfallande nyanserna en drös av neutrala toner. Jag älskar Dion Lees vårvisning där klassiska plagg fick ett nytt yttre med roliga detaljer och oväntade snitt.

Många färger som kommer till våren nästan känns urtvättade och blekta. Så otroligt fint till de murrigare nyanserna.

Alcro lanserar en ny uppdaterad version av Alcro Designers Inredningskollektion. Man har minskat sortimentet och satsat på en samling bas- och accentkulörer med målet att göra kulörvalet lättare. Som gör att du som längtar efter mer färg vågar mer nästa gång det är dags att måla om där hemma. De har prickat in vårens färger i sin nya urfina kampanj.

Norska trend- och färgstudion, Dagny Färgstudio spår att brunt blir 2017 trendigaste färg, i alla fall när det kommer till inredning. Även släktingar till kulören som burgundy, latte och dovare toner av brunt åker snålljus på trenden.